Puasa Ayyamul Bidh adalah puasa sunah yang dilaksanakan selama tiga hari setiap bulan Hijriyah. Puasa ini disebut Ayyamul Bidh karena dilaksanakan pada hari-hari putih, yaitu malam-malam saat bulan bersinar terang.
Puasa Ayyamul Bidh sangat dianjurkan oleh Rasulullah SAW. Beliau bersabda:
“Barangsiapa berpuasa di bulan Ramadhan dan Ayyamul Bidh, maka ia seakan-akan berpuasa setahun penuh.” (HR. Nasai dan Tirmidzi)
Hadits ini menunjukkan keutamaan puasa Ayyamul Bidh yang sangat besar. Puasa ini dapat menghapus dosa-dosa kita selama setahun penuh.
Puasa Sunnah ini dilaksanakan pada tanggal 13, 14, dan 15 setiap bulan Hijriah. Pada bulan Oktober 2023, puasa Ayyamul Bidh dilaksanakan pada tanggal 28, 29, dan 30 Oktober 2023.
Keutamaan puasa Ayyamul Bidh
Dapat menghapus dosa-dosa kecil selama dua bulan.
Dari Abu Hurairah ra., ia berkata bahwa Rasulullah SAW bersabda, “Siapa yang berpuasa selama tiga hari setiap bulan, maka itu akan menghapus dosa-dosa kecil selama dua bulan.” (HR. Nasa’i).
Dapat meningkatkan derajat di sisi Allah SWT.
Dari Abu Hurairah ra., ia berkata bahwa Rasulullah SAW bersabda, “Siapa yang berpuasa selama tiga hari setiap bulan, maka ia akan memperoleh derajat seperti orang yang berpuasa setahun penuh.” (HR. At-Tirmidzi).
Dapat mendekatkan diri kepada Allah SWT.
Puasa Ayyamul Bidh merupakan salah satu cara untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT. Dengan menjalankan puasa ini, kita akan lebih mudah untuk mengendalikan hawa nafsu dan meningkatkan keimanan kita.
Dapat memperoleh pahala yang besar.
Rasulullah SAW bersabda, “Siapa yang berpuasa selama tiga hari setiap bulan, maka ia akan memperoleh pahala yang besar.” (HR. Ahmad).
Bagi umat Islam yang berniat untuk melaksanakan puasa Ayyamul Bidh, berikut ini adalah niatnya:
نَوَيْتُ صَوْمَ أَيَّامِ الْبِيضِ سُنَّةً لِلهِ تَعَالَى
Nawaitu shauma ayyami al-bidh sunnatan lillahi ta’ala.
Artinya: “Aku niat puasa Ayyamul Bidh sunnah karena Allah Ta’ala.”
Semoga kita semua dapat melaksanakan puasa Ayyamul Bidh dengan penuh khusyuk dan mendapatkan semua keutamaannya ya Sobat Vero.