Veronapictures – Artis Dame Aning yang sedang menjalani proses syuting di masa pandemi ini mengingatkan bahwa harus benar-benar menjaga daya tahan tubuhnya, Dame Aning juga menjaga kesehatan dan kebersihan selama di lokasi syuting.
“Ya saat syuting sih kita menjaga protokol kesehatan, kita cuci tangan, terus kita juga saat sebelum take kita pakai masker,” kata Dame Aning.
- Konsumsi Vitamin Dan Infus Vitamin C
Selain masker dan hand sanitizer, Dame Aning juga rajin minum vitamin selama menjalani syuting di masa pandemi. Ini dilakukan untuk menjaga daya tahan tubuh tidak lemas.
“saat syuting sih vitamin dikencengin sih, itu tiap hari minumnya, solanya penting banget sih minum vitamin, dan kalau ada infus ya kita infus sih vitamin c, dan itu biasanya 2 bulan sekali,” katanya.
- Melakukan Olahraga
Selain konsumsi vitamin, Dame Aning juga sering melakukan olahraga untuk menjaga daya tahan tubuhnya, agar tubuhnya selalu bugar
“ya ada sih, tiap bangun tidur terus olahraga bentar gitu, seperti push up, sit up terus cardio gitu,” kata Dame Aning.
- Penting Jaga Kesehatan
Menurutnya, jika daya tahan tubuh lemah dan tidak ada asupan vitamin pasti sangat mudah terkena penyakit.
Menjaga kesehatan menjadi hal utama di tengah situasi pandemi seperti sekarang. Mencegah penularan Covid-19 juga bisa dilakukan dengan disiplin menerapkan protokol kesehatan. Mulai dari rajin mencuci tangan, memakai masker dan menghindari kerumunan orang.