Nafsu seksual atau libido yang terlalu tinggi kadang harusdikendalikan. Berikut tips untuk mengatasi nafsu yang tinggi.
Hasrat seksual terjadi pada usia muda yang sedang mengalamilonjakan hormon yang tinggi. Sedangkan pada usia tua terjadisejumlah faktor yang dapat membuat hasrat seksual menurun, seperti faktor kondisi kesehatan.
Beberapa orang yang memiliki nafsu seksual yang tinggibiasanya tidak mudah merasa puas setelah berhubungan sekswalaupun sudah berulang kali.
Sejumlah tips agar dapat mengontrol hasrat seksual yang adapada diri sendiri.
Olahraga merukapan kegiatan positif yang dapatmenghilangkan hasrat seksual berlebihan. Denganberolahraga perhatian kamu dapat teralihkan dengan halyang lebih positif. Tubuh dan pikiran kamu pun bisamenjadi lebih tenang dan sehat.
Nafsu seks biasanya terjadi karena dipicu olehrangsangan, jadi sebaiknya hindari segala rangsanganyang membuat hasrat seksual meningkat. Rangsanganciuman merupakan salah satu rangsangan yang paling mudah menstimulasi hasrat nafsu seksual meningkat.
Menghindari masrurbasi adalah salah satu cara yang ampuh agar hasrat seksual tidak meningkat. Masturbasiyang dilakukan secara berlebihan sangat tidakbermanfaat maka dari itu, alihkan dengan kegiatan yang lebih positif.
Melakukan aktivitas di tempat umum tentu saja dapatmembuat kamu lebih sulit mengikuti hasrat seksual. Karena dengan melakukan aktivitas di tempat umummembuat pikiran kamu teralihkan dari hasrat seksualyang menggebu-gebu.
Dengan melakukan konsultasi pada ahli psikologi kamuakan mendapatkan beberapa manfaat seperti bebanterlepas, kehidupan menjadi lebih teratur, mudahmengendalikkan diri untuk mengurangi hasrat seksual, dan bisa lebih religius.
Sobat Vero umumnya kita tidak tahu pasti apakah hasratseksual kita wajar atau melewati batas normal, namun jikasekiranya hasrat seksual sudah mulai mengganggu kehidupansehari-hari maka segeralah coba 5 cara di atas ya. Semogamembantu!
