Sobat Vero pernah Asam Urat? Ternyata dalam sebuah penelitian menunjukkan asam urat punya kaitan dengan risiko menderita depresi, kenapa bisa ya?
Asam urat merupakan radang pada sendi. Penyakit ini akan membuat penderitanya nyeri hebat, kemerahan hingga bengkak di persendian. Apabila tidak diobati dengan baik, akan menimbulkan komplikasi serius pada kesehatan fisik, seperti darah tinggi, serangan jantung, diabetes, masalah ginjal hingga obesitas. Efek lain dari masalah itu bisa berdampak pada gangguan kesehatan mental, seperti depresi.
Beberapa hal yang perlu Sobat Vero perhatikan, agar penyakit asam uratmu tidak berujung pada depresi.
- Kurangnya interaksi sosial
Melakukan aktivitas yang menyenangkan hingga berinteraksi sosial dapat memicu pelepasan hormon seperti dopamin dan serotonin yang membuat suasana hati lebih bahagia dan terhindar dari depresi.
Kesedihan yang dirasakan pasien karena tidak bisa melakukan aktivitas yang disukainya, secara langsung bisa memengaruhi kondisi mentalnya hingga berisiko depresi.
- Rasa sakit berkelanjutan dan keterbatasan gerak
Rasa sakit yang parah saat asam urat kambuh bisa mengganggu siapa pun. Penderita asam urat juga cenderung merasa aktivitas dan gerakannya dibatasi oleh rasa nyeri, sehingga depresi dapat muncul jika asam urat tidak segera diobati.
- Obesitas
Keterbatasan aktivitas dan gerak juga berhubungan pada pertambahan berat badan. Saat rasa sedih melanda, seseorang cenderung memiliki nafsu makan tinggi, bahkan memilih makanan yang tidak sehat.
Akhirnya metabolisme menurun akibat gerak atau aktivitas yang terbatas menimbulkan risiko lain obesitas dan berdampak pada depresi di kemudian hari.
- Dampak pada karier dan keuangan
Bagi kebanyakan orang, lebih sedikit pekerjaan atau keterbatasan gerak, itu bisa mengganggu kondisi finansialnya, hingga bisa membuat seseorang tidak masuk kerja.
Masalah keuangan juga dapat menambah beban pikiran pasien asam urat, yang kemudian berdampak pada rasa cemas, stres sampai depresi. Belum lagi tekanan deadline dan kekhawatiran soal keamanan pekerja yang dapat memicu stres.
- Risiko kesehatan lain
Penderita asam urat berisiko tinggi mengalami penyakit jantung, penyumbatan pembuluh darah hingga gagal jantung. Sebab, asam urat juga dikaitkan dengan peningkatan kemungkinan terkena penyakit ginjal, diabetes, kanker dan sleep apnea. Penumpukan penyakit tersebut berdampak pada risiko depresi.
Asam urat ternyata mampu menimbulkan banyak penyakit lain loh Sobat Vero, jadi jangan disepelekan ya!