Jangan Arogan Kalau Tak Mau Kena Diabetes, Gini Penjelasan Ustad Danu!

Sobat Vero menderita diabetes? Atau ada kenalan yang menderita penyakit ini? Jika ada coba ingatkan agar tidak jadi orang yang arogan, dan coba jadi lebih Ikhlas.

Seperti kata Ustad Danu bahwa penyakit diabetes itu bisa disebabkan karena beberapa hal, bisa karena si penderita saat memiliki keinginan sangat menggebu alias ngotot, bisa juga ketika ia menasehati orang maka ingin nasehatnya itu segera dituruti, bila tidak maka ia akan marah dan jengkel.

Bisa juga karena orang tersebut saat dinasehati orang lain langsung tidak mau menerimanya dan merasa solusi yang ia punya itu yang paling benar ditambah orangnya biasanya suka ngatur.

Ustad Danu juga mengungkapkan diabetes itu juga bisa datang karena orang tersebut merasa arogan, selalu menolak nasehat pasangan, belum lagi jika orang tersebut sering ngamuk pada pasangannya maka penyakit diabetes bisa mudah menjangkit.

Sifat arogan dan emosi memang pemicu, arogan di sini adalah “merasa dirinya benar” sehingga cenderung selalu menyalahkan orang lain.

Akhirnya karena merasa paling benar dan menganggap yang lainnya sesat, maka mulai muncul prinsip dari orang tersebut yang dipaksakan kepada orang lain dan anggota keluarganya.

Bagaimana dengan pandangan medis?

Jika dari sudut pandang medis, maka ada dua jenis diabetes, yaitu diabetes tipe 1 dan tipe 2.

Diabetes tipe 1

Diabetes jenis ini merupakan penyakit autoimun, artinya sistem imun tubuh yang menyerang dirinya sendiri. Dengan kondisi tersebut tubuh tidak mampu memproduksi insulin.

Diabetes tipe 2

Untuk diabetes jenis yang kedua, tubuh tidak membuat cukup insulin atau sel-sel tubuh yang membuat pengidap diabetes tipe 2 tidak merespons insulin secara normal.

Gimana pengobatannya?

Untuk pengidap diabetes umumnya dilakukan pengobatan terapi insulin baik untuk pengidap kondisi tipe 1 maupun tipe 2. Jika kasus diabetes tipe 1 cukup berat, transplantasi pankreas dapat jadi pilihan.

Sementara pada pengidap diabetes tipe 2 akan diberikan beberapa jenis obat-obatan. Namun, umumnya ada beberapa perawatan yang harus dilakukan untuk menurunkan risiko diabetes, seperti:

  1. Menerapkan pola makan sehat

Kalian bisa atur pola makan yang sehat dengan memfokuskan pada asupan buah, sayur, protein tanpa lemak, dan biji-bijian. Mengonsumsi serat dan mengurangi beberapa jenis makanan, seperti makanan dengan lemak jenuh, karbohidrat olahan, hingga pemanis buatan juga perlu dilakukan.

  1. Rutin melakukan aktivitas fisik

Olahraga atau melakukan aktivitas fisik untuk menjaga kesehatan sangat penting terutama bagi kalian pengidap diabetes. Olahraga jadi satu kegiatan yang bisa membantu menurunkan kadar gula darah dengan mengubahnya jadi energi.

Jika Sobat Vero mengidap diabetes, selain mawas diri dengan tidak jadi manusia yang arogan seperti yang disampaikan Ustad Danu, juga bisa melakukan pengobatan dari sisi medis agar lebih maksimal.