Kata siapa bekerja kantoran itu nyaman dan tentram? Kenyataannya, ada saja drama dan intrik kantor yang mungkin di luar dugaan kalian sebelumnya yang bisa terjadi.
Saat kalian sibuk dengan target yang harus dicapai, terkadang ada saja rekan kerja yang suka nyinyir. Hal ini tentu bisa mengganggu fokus dan membuat kalian tidak nyaman pada akhirnya.
Tenang, Sobat Vero tidak sendirian! Nyinyiran di tempat kerja memang hal yang bisa terjadi. Tapi, jangan biarkan hal itu menguasai bahkan sampai memengaruhi kinerja kalian selama di kantor.
Simak Cara Jitu Menyikapi Nyinyiran Teman Kantor
1. Tetap Tenang dan Hindari Emosi
Saat dihadapkan dengan nyinyiran, hal pertama yang perlu dilakukan adalah tetap tenang dan jangan terpancing emosi. Membalas nyinyiran dengan emosi hanya akan memperburuk keadaan dan membuat kalian jadi terlihat tidak profesional.
2. Pahami Maksud dan Tujuan Nyinyiran
Setelah merasa lebih tenang, kalian coba pahami maksud dan tujuan di balik nyinyiran tersebut. Apakah mereka hanya ingin berbagi informasi, atau memang berniat untuk menjatuhkan?
Memahami tujuan mereka dapat membantu kalian menentukan cara terbaik untuk merespon.
3. Berikan Jawaban yang Tepat dan Tegas
Jika nyinyiran tersebut tidak benar, berikan penjelasan dengan sopan dan tegas. Jelaskan fakta yang sebenarnya dengan tenang dan hindari nada menyerang. Pastikan juga kalian mengetahui secara pasti karakter teman kantor yang nyinyir, agar balasan yang kalian berikan bisa langsung ia pahami dengan baik.
4. Hindari Terlibat dalam Gosip dan Pergunjingan
Menyikapi nyinyiran dengan membicarakannya kepada orang lain hanya akan memperpanjang masalah. Hindari terlibat dalam gosip dan pergunjingan di kantor. Maka sebaiknya kalian bicarakan dengan orang yang bersangkutan agar persoalan tidak semakin membesar.
5. Batasi Interaksi dengan Orang yang Suka Nyinyir
Jika memungkinkan, batasi interaksi dengan orang yang suka nyinyir. Fokuslah pada pekerjaan kalian dan jalin hubungan yang positif dengan rekan kerja lain.
6. Laporkan ke Atasan Jika Nyinyiran Sudah Berlebihan
Jika nyinyiran sudah keterlaluan dan mengganggu pekerjaan, jangan ragu untuk melaporkannya kepada atasan. Atasan dapat membantu menyelesaikan masalah dan menciptakan lingkungan kerja yang lebih kondusif.
7. Jadikan Nyinyiran Sebagai Motivasi
Anggap nyinyiran sebagai masukan untuk meningkatkan diri. Gunakan kritikan tersebut untuk menjadi pribadi yang lebih baik, baik dalam pekerjaan maupun dalam kehidupan pribadi.
8. Jaga Kesehatan Mental dan Fisik
Menghadapi nyinyiran memang bisa menguras mental dan fisik. Pastikan kalian menjaga kesehatan mental dan fisik dengan berolahraga, makan makanan bergizi, dan cukup tidur.
Ingatlah bahwa kalian berhak untuk bekerja dengan nyaman dan dihargai. Jangan biarkan nyinyiran orang lain menghambat kesuksesan kalian. Tetaplah fokus pada tujuanmu dan tunjukkan kemampuan terbaikmu.
Jika Sobat Vero merasa stres atau cemas, jangan ragu untuk mencari bantuan profesional. Seorang psikolog dapat membantu mengatasi masalah dengan lebih baik.